Você sabia que o contato com animais traz benefícios à saúde?
Segundo matéria da empresa Cursos Zooterapia, para quem gosta de animais, a sensação de alegria que temos ao brincarmos com os bichinhos libera endorfina ao cérebro. A endorfina é um hormônio capaz de relaxar o ser humano, colaborar com seu bem-estar, controlar a pressão sanguínea e a melhorar o sono.
Além de dar carinho, divertir, acalmar e fazer companhia, os bichos de estimação podem desempenhar um papel ainda mais nobre, ajudando nas perdas pessoais, por exemplo. Estudos feitos com pessoas que perderam seus cônjuges mostram que os donos de animais estão menos propensos à depressão e à sensação de isolamento.
Para idosos que geralmente têm a vida menos ativa, passam mais tempo dentro de casa e procuram distrações. Então, os animais apresentam-se como grande atrativo para eles, pois assim têm com quem conversar e de quem cuidar. E, para as crianças a convivência desperta seu lado mais sensível e carinhoso. Elas aprendem a respeitar o espaço dos bichos, às vezes mais do que dos próprios pais.
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Além dos benefícios científicos, os animais fazem companhia, alegram com sua maneira de ser, fazem nos sentirmos mais queridos e importantes. Vale muito a pena ter um animal de estimação!
(Por Mamãe)
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